UNDER 18 - FITNESS E BALLO
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Troverai istruttori e maestri di ballo professionisti del settore che sapranno conquistare anche i più giovani con la loro simpatia e professionalità.
INFORMAZIONI GENERALI
l corsi sono a numero limitato e sono gestiti in autonomia con un abbonamento valido attraverso l'app Mooplan.
I corsi di ballo saranno garantiti al raggiungimento di un numero minimo di 10 iscritti.
Tutte le attività proposte da SMI.L.ES. ASD sono riservate ai Soci in regola con il tesseramento AICS - per maggiori info: Iscrizioni e Rinnovi
SMI.L.ES. asd osserva diligentemente quanto disposto dalle linee guida AICS in merito ai protocolli COVID settore danze; per saperne di più leggi: PROTOCOLLO SETTORE DANZE
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Tutte le attività proposte da SMI.L.ES. ASD sono riservate ai Soci in regola con il tesseramento AICS - per maggiori info: Iscrizioni e Rinnovi
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PER PARTECIPARE AI CORSI
Per partecipare ai corsi è richiesto di:
- se nuovo iscritto effettuare l'iscrizione (nuova iscrizione)
- se già socio effettuare il rinnovo della quota annuale (rinnovo)
- essere in possesso di un certificato medico non agonistico
- essere a conoscenza del regolamento interno vigente
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FITNESS E BALLO UNDER 18
FITNESS FUNZIONALE
CIRCUIT WORKOUT
CIRCUIT WORKOUT
Un allenamento dinamico per conciliare potenziamento, dimagrimento, tonificazione. Un percorso con macchine a stazioni fisse ti permetteranno di svolgere una allenamento completo individuale o in piccoli gruppi. Prenotando il corso potrai godere di un workout personalizzato in compagnia ad esempio dei tuoi amici !!
Un istruttore sarà sempre presente per organizzare assieme a te il tuo allenamento per renderlo davvero unico ed efficente.
Cosa serve per partecipare:
- un tappetino con asciugamano
- scarpe dedicate da cambiare in palestra
- abbigliamento comodo da fitness
CIRCUIT WORKOUT
sede di Vigorovea
INIZIO CORSO dal 12 settembre 2022
lunedì e mercoledì ore 18.00 - 19.30
martedì e giovedì ore 14.00 - 16.30 - 17.30
ORARIO NO LIMITS:
venerdì e sabato su prenotazione
orario 09.00-21.00
lezione individuale o max 4 persone
Un istruttore sarà sempre presente per organizzare assieme a te il tuo allenamento per renderlo davvero unico ed efficente.
Cosa serve per partecipare:
- un tappetino con asciugamano
- scarpe dedicate da cambiare in palestra
- abbigliamento comodo da fitness
CIRCUIT WORKOUT
sede di Vigorovea
INIZIO CORSO dal 12 settembre 2022
lunedì e mercoledì ore 18.00 - 19.30
martedì e giovedì ore 14.00 - 16.30 - 17.30
ORARIO NO LIMITS:
venerdì e sabato su prenotazione
orario 09.00-21.00
lezione individuale o max 4 persone
DANZE LATINO AMERICANE
COREOGRAPHIC DANCE
COREOGRAPHIC DANCE
Il mondo della danza è da sempre una delle discipline che con il suo fascino attrae qualunque fascia di età. Per il settore giovanile il ballo diventa vera e propria espressione di linguaggio che si fonde con disciplina, regole da seguire, cultura e senso artistico.
Nel corso vengono create vere e proprie coreografie molto sceniche improntate principalmente al genere latino americano.
Le lezioni sono divertenti e dinamiche, mirate ad insegnare una corretta postura corporea e a conoscere il proprio corpo attraverso il ballo.
COREOGRAPHIC DANCE
sede di Vigorovea
dai 6 ai 9 anni
martedì ore 16.30
INIZIO: MARTEDI' 27 settembre 2022
dai 10 ai 16 anni
giovedì ore 16.30
INIZIO: GIOVEDI' 29 settembre 2022
dai 16 ai 18 anni
venerdì ore 18.30
INIZIO: VENERDI' 30 settembre 2022
Nel corso vengono create vere e proprie coreografie molto sceniche improntate principalmente al genere latino americano.
Le lezioni sono divertenti e dinamiche, mirate ad insegnare una corretta postura corporea e a conoscere il proprio corpo attraverso il ballo.
COREOGRAPHIC DANCE
sede di Vigorovea
dai 6 ai 9 anni
martedì ore 16.30
INIZIO: MARTEDI' 27 settembre 2022
dai 10 ai 16 anni
giovedì ore 16.30
INIZIO: GIOVEDI' 29 settembre 2022
dai 16 ai 18 anni
venerdì ore 18.30
INIZIO: VENERDI' 30 settembre 2022