Vivi il benessere per uno stile di vita sano

con il metodo BSF

Smiles ASD unisce fitness, postura e controllo corporeo per un allenamento su misura che migliora ogni aspetto del tuo benessere.

Spazio stimolante per il tuo benessere

Smiles ASD promuove il benessere integrale con il metodo BSF, combinando funzionalità, postura e controllo corporeo per uno stile di vita sano e attivo. FITPLUS di SMI.L.ES. asd è un ambiente divertente dove poter vivere esperienze uniche ed allenarti per raggiungere il tuo obiettivo.
Tanti nuovi corsi in esclusiva studiati appositamente per ascoltare le tue necessità quali ad esempio: :mobilità, mantenimento, dimagrimento, tonificazione, ginnastica antalgica, propriocettiva, posturale, funzionale e molto altro !! Siamo sempre attenti alla salute dei nostri allievi perché il loro obiettivo è anche il nostro per il quale impieghiamo passione, professionalità, cortesia, determinazione, in quanto siamo consapevoli che possiamo essere la risposta a tante problematiche quotidiane.

Funzionalità e armonia in ogni movimento

Scopri i nostri eventi esclusivi e le attività in arrivo, pensati per coinvolgere e ispirare la nostra community con esperienze uniche.

Inizia il tuo percorso con il corso più adatto a te

2025-09-22

Consulta il calendario dei corsi e richiedi una prova gratuita

CHECK-DAY – FORMAZIONE FITPLUS-BSF

DOMENICA 26 OTTOBRE 2025 ORE 9.00-11.00

Test e misurazioni per un allenamento esclusivo; attività inclusa nell’abbonamento FITPLUS OPEN.

BSF-COREO Fit-Dance: energia e divertimento

2025-09-23

Unisciti a noi per una lezione dinamica che unisce musica e movimento per tutti i livelli. BSF-COREO ti aspetta!

Partecipa, muoviti con l’energia della musica e sorprenditi dei tuoi cambiamenti.

Un mental-training coach ed il Team di esperti saranno con te durante tutto il percorso.

Workshop posturale/pilates: migliora il tuo equilibrio

2025-09-22

Approfondisci la consapevolezza corporea con esercizi specifici per la postura.

Allenamento funzionale avanzato per tutti

2025-09-23

Sfida il tuo corpo con sessioni personalizzate di allenamento funzionale guidate dai nostri esperti.

Blog

Scopri i nostri articoli esclusivi su fitness, salute e benessere per migliorare il tuo stile di vita attivo.

Allenatori esperti per un benessere duraturo

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